O Outono ja começou e vai até 21 de junho. Nessa época é preferível optar por alimentos que protejam os pulmões. isso porque nesta estação, o tempo fica mais seco, o que colabora para o surgimento das famosas gripes resfriados asmas e bronquites. Abacate, Banana, Laranja, Mamão, Maça, Alho integral, Cebola, Cenoura, Couve-Flor são os alimentos mais indicados saiba mais no www.sindmetal.org.br/metalclube