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Aposentados fazem atividade física no Metalclube

No terceiro dia da Semana dos Aposentados 2015, os companheiros passaram a manhã desta quarta-feira, 21, no Metalclube realizando exercícios físicos. A atividade colaborou para mostrar para a turma da melhor idade a importância de manter o corpo em movimento e com a orientação de um profissional. Os exercícios foram ministrados pela equipe do “Projeto Saúde […]

21 jan 2015
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Sesc promove atividades esportivas na estação de trem de Osasco

Para estimular o gosto por esportes nas pessoas que diariamente passam pela estação de trem de Osasco, o Sesc da cidade transformou a estação em um verdadeiro campo esportivo. A iniciativa começou no dia 8 de janeiro, quando as escadas do local se transformaram em um piano gigante, com degraus que se tornaram teclas.\r\n\r\nO objetivo […]

16 jan 2013
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Suplemento alimentar só com acompanhamento de um médico, orienta nutricionista

Muitas pessoas recorrem aos suplementos alimentares para obterem um melhorar desempenho físico na hora da malhação. No entanto, essas substâncias só devem ser utilizadas com o acompanhamento de um médico. É o que orienta a nutricionista do Metalclube Jacineide da Silva Pessoa.\r\n\r\nA especialista explica que os suplementos alimentares completam ou repõem o que falta em […]

26 set 2012
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Metalclube aborda a importância de exercícios físicos na melhor idade

O Metalclube promove na próxima segunda-feira, 3, das 8h às 10h, palestra sobre “O exercício físico na melhor idade – Mitos e Verdades”. O evento é o primeiro de uma série de atividades criadas pelo clube para comemorar o “Dia do Profissional de Educação Física”, celebrado no próximo sábado, 1º.\r\n\r\nA palestra será ministrada pelos professores […]

30 ago 2012

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